ยังปวดคอเรื้อรัง? บางครั้งก็ปวดบ่า? รักษายังไงก็ไม่ดีขึ้น? การบล็อกเส้นประสาทเลี้ยงข้อต่อกระดูกสันหลังส่วนคออาจทำให้คุณพบคำตอบ มาทำความรู้จักวิธีการรักษานี้กันเลย
ประเภทของอาการปวดคอแบ่งได้เป็นกี่ประเภท?
- ปวดคอเฉพาะที่: อาการปวดที่เกิดเฉพาะบริเวณคอหรือร้าวไปที่สะบัก บ่า สาเหตุมักมาจากข้อต่อกระดูกเล็กๆ ในคอ (Facet Joints) ที่ทำงานผิดปกติ
- ปวดคอร้าวไปแขน: เกิดจากการระคายเคืองหรือกดเบียดเส้นประสาท มักรักษาได้ด้วยการฉีดยาสเตียรอยด์เข้าช่องเหนือโพรงประสาทส่วนคอ
ใครบ้างที่เหมาะกับการบล็อกเส้นประสาทเลี้ยงข้อต่อกระดูกสันหลังส่วนคอ?
- ผู้ป่วยกระดูกต้นคอเสื่อม (facet joint syndrome)
- เหมาะสำหรับผู้ที่ปวดคอเรื้อรังชนิดเฉพาะที่ คือปวดคอ บ่า แต่ไม่มีปวดร้าวลงแขนหรือปลายนิ้ว
- ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น office syndrome แต่ทำกายภาพแล้วยังมีอาการปวดกลับมาซ้ำๆ
ขั้นตอนการทำหัตถการ
- ผู้ป่วยนอนในท่าตะแคง ไม่จำเป็นต้องมีการใช้ยาสลบ
- แพทย์จะใช้เครื่องอัลตราซาวด์ช่วยหาตำแหน่งเส้นประสาท
- แพทย์จะฉีดยาชาเข้าไปบริเวณเส้นประสาท คุณอาจรู้สึกตึงเล็กน้อย แต่ขั้นตอนนี้มักจะไม่เจ็บมาก
ระยะเวลาในการทำหัตถการ
ใช้เวลาเพียง 10-15 นาทีเท่านั้น
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
การบล็อกเส้นประสาทนี้ทำเพื่อวินิจฉัยภาวะกระดูกต้นคอเสื่อม ถ้าปวดลดลงทันทีหลังทำแสดงว่าข้อต่อกระดูกสันหลังส่วนคอคือต้นเหตุของอาการปวด ซึ่งข้อมูลนี้จะช่วยวางแผนการรักษาต่อไป เช่น การจี้ไฟฟ้าเส้นประสาทส่วนคอ (Cervical medial branch RFA) เพื่อลดอาการปวดในระยะยาว
หลังทำหัตถการควรดูแลตัวเองอย่างไร?
- งดขับรถในวันเดียวกัน เพราะอาจมีอาการเวียนศีรษะเล็กน้อย
- หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนักหลังทำหัตถการ 1 วัน
- อาจมีรอยแดงหรือเจ็บเล็กน้อยบริเวณที่ฉีด ซึ่งมักหายได้ใน1-2วัน
เราสามารถป้องกันตนเองจากอาการปวดคอได้อย่างไรบ้าง?
- ปรับท่าทางในชีวิตประจำวัน เช่น การนั่งทำงานหรือเล่นมือถือ
- ออกกำลังกายบริเวณคอ ไหล่ และแกนกลางลำตัวอย่างสม่ำเสมอ
- ยืด ขยับร่างกาย ทุก 1-2 ชั่วโมงเมื่ออยู่ในท่าเดิมนานๆ
- ใช้หมอนและเก้าอี้ที่รองรับคอและหลังได้ดี
เรียบเรียงโดย แพทย์หญิง รรินทร ชุมสาย ณ อยุธยา แพทย์เฉพาะทางด้านการระงับปวด
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายได้ที่ PS Center Pain Clinic
โทร 02-125-3959, 098-195-0091